小康状態。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

小康状態。。
< 大雨 　｜　サロンコンサート。... >
今日は曇り。。
川の、中流、上流は、大雨の被害がひどく、大変です。。
幸い、うちらのところの川は、下流で川幅が広いので、難はのがれてますが、ゴミが流れています。。。

蒸し暑いです。。

午前中、病院サロンコンサートの練習。。葦笛の踊り。。
午後、山ん中へ、フルートレッスン。。

ゆうがたは蒸し暑いです。。
ご飯の用意してると、頭から湯気が出そうです。。。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1067kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2012/07/05 08:28 
凄い雨なんですね。
北海道は全然ふりません。
今週もずっと晴れのよほうですが
あまりに降らないのも・・・埃っぽくて・・・
きこたん 2012/07/05 09:54 
まずはご無事で何よりでした(￣▽￣;)
山の中でレッスン？(οдО;)猪に襲われないようにね～ヾ(*T▽T*)
無財の七施 2012/07/05 15:45 
雨こちらも降ってます、何もなければ良いけど、電車も遅れて運航中です。
syunfamily 2012/07/05 17:36 
うん
ニュース画像では、車がいっぱい～～流されていたね～（＾＾；
com 2012/07/05 19:03 
ご飯作るの暑いですね～

・・・あまり作らず、作ってもらってばっかりです。。
三輪昌志 2012/07/05 19:33 
凄い被害でしたね…。
土砂崩れのニュース映像で、先日の大騒ぎが・・・。
早く天候が回復すれば良いですね…。
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