健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

健康日記
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【今日やった運動】
　Stretch:なし
　Walking:なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　なし
【今日の感想】
　芽唯の運動会・外食・帰り8：00着

【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
15時
やきそばパン（1人前） 423 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
稲荷すし（1人前） 392 kcal
バイキング（1人前） 977 kcal
  2121 kcal
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