焼肉。。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

焼肉。。。
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焼肉。。。 画像1
やっと、お天気になりました。。
洗濯物が、久しぶりに外に干されています。。

お昼は、熊本行って、BA様抜きで、ウエストの焼肉食べに行きます。。。
BA様は、最近焼肉食べないので。。。
でもさ、先週鰻食べに行ったし。。。

夕飯は、粗食します。。。

焼肉食べたら、福岡へ。。。
わが町の匠が、内閣総理大臣賞を取ったので、見に行きます。。




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この写真の作品は、1108万円でしたよ。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1063kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
38%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
17374点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
みたお 2012/07/07 10:21 
そういえば･･･
ココのところ肉食べてないなぁ･･･
粗食の毎日ですわ～(〒＿〒)
syunfamily 2012/07/07 10:42 
豪雨が止んで良かったですね～。
こちらは、昨晩から豪雨です～（＾＾；
浜ジョー 2012/07/07 12:23 
内閣総理大臣賞ーーー！？
誰、誰。　誰～？
ゆっぴぃ 2012/07/07 13:27 
焼肉食べたのなんて最後はいつだろうな～。
たーっくさん食べてきてください！！
無財の七施 2012/07/07 15:03 
焼き肉沢山食べて、満足してね。
バービィーちゃん 2012/07/07 16:14 
肉を食べて、芸術鑑賞～♪
似たような一日の過ごし方ですね(^_-)
きこたん 2012/07/07 17:30 
お昼まともに食べてないです～(￣▽￣;)
でも
サービスエリアでソーセージと厚焼きベーコンを食べました(笑)
打ち水 2012/07/08 06:21 
さのっちょさん、写真はいったいなんですか？
引き戸？
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