目標に向けて♫【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日(月)

目標に向けて♫

< 涼しい~♫  | 心配・・・・。 >
先週の反省をふまえて? 昨日・今日と順調です^^;



って3日坊主になる可能性はありますが。



草薙くんも100kmに向けて頑張っているし


ロンドンも始まるし 富士山も迫っているし!


今月はモチベーションを保っていきたいです。



それにしても 体重がヤバイ・・・・ 


昨年 はいてたパンツもちときつくなってる~~~~><



もうちょっとしめなきゃマズイですね^^;

【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2012/07/09 07:09
草彅剛が100㎞ですか。テンポよくゴールしてくれそうですねえ。
僕は今月、どこまで頑張れるかなあ。
結構飲み会が入ってきています(泣)
 ましゃもも 2012/07/10 05:48
はじめ軽く引き受けた感じだったのでいくらなんでも
え~~~?と思っていましたが
練習を重ねるうちに事の重大さに気づいたみたいです^^;
有森さんに見てもらったりげ~の~じんはいいな~~~

飲み会も楽しみつつ 元気に走れたらいいですね~^^
コミュ 2012/07/09 07:44
日本一の山を制覇するために
頑張ってください(^^)
 ましゃもも 2012/07/10 05:51
昨夜ニュースで富士山に亀裂?と聞いて
少しビビッテいます^^;
美桜 2012/07/09 08:38
100kmって1ヶ月で走れるかな?自分次第??ちょっと来月1ヶ月で100kmって目標持ってやってみよーかな~。半月くらいでいけちゃうか??
駅伝、メンバー聞いたら凄い人ばかりだったのでもう少し実力つけたら参加します^^;
 ましゃもも 2012/07/10 05:57
1日5kmで20日で100kmだもんね^^
美桜さんだったらちょっと走ればすぐ出来ちゃうと思うよ^^v
ゆっぴぃ 2012/07/09 09:40
草彅君、身体鍛えてるしゴールできないってオチはなさそうですね( ´∀`)
ズボンって、すぐに体型の変化がわかりますよね!!
私もきつくなってきたな~とか緩くなってきたな~って一喜一憂です。。
 ましゃもも 2012/07/10 05:59
どうせなら全力で走って好タイムを目指して欲しい気もします。

そう!一喜一憂だよね~~^^;
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