no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月14日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
サンドイッチ（1.5人前） 568 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 172 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
14時
ねぎとろ丼（2人前） 399 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそばミニ 東 43g（1人前） 217 kcal
  1873 kcal
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