20120715【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tana1eさんのトップページ>記録ノートを見る>20120715
12年07月15日（日）

20120715
< 20120714 　｜　20120716 >


【記録グラフ】
◆消費カロリー
1627kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1627kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2484kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
宮城製粉 ずんだ 白玉餅入り [カップ] 200g（0.5人前） 162 kcal
コープ 豆腐（1人前） 41 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 39.9 kcal
11時
日本コカ・コーラ アクエリアス [ペットボトル] 500ml（1人前） 95 kcal
12時
サブウェイ オーブンポテト チーズ M（1人前） 315 kcal
いちむら 焼き鳥　もも（2人前） 120 kcal
サークルK シュークリーム（1人前） 218 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
いちむら 桃（1人前） 60 kcal
17時
森永乳業 牛乳プリン [カップ] 180g（1.5人前） 261 kcal
19時
男前豆腐店 蒸しパン（2人前） 578 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
大根サラダ（1人前） 88.4 kcal
山崎製パン 豆大福 （1人前） 294 kcal
  2484 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE