no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

ueyamanさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1115kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
日本ケロッグオールブラン　（0.6人前）	79.8	kcal
紀文豆乳（0.9人前）	51.3	kcal
MEGMILK 恵0（1.1人前）	46.2	kcal
12時
デルモンテ野菜ジュース（0.9人前）	37.8	kcal
18時
江崎グリコウォータリングキスミントアクアレモン [箱] 8枚（1人前）	37	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑　クラッシュタイプ　light（1人前）	39	kcal
MORIMOTO リーフパイ（0.6人前）	70.8	kcal
19時
チキンステーキ（0.5人前）	184	kcal
サラダ（1人前）	37	kcal
なか卯青じそドレッシング（1人前）	15	kcal
FUZIYA 茶碗蒸し　松茸入り（1人前）	56	kcal
ご飯中（1人前）	235	kcal
三幸製菓丸大豆せんべい（1.2人前）	60	kcal
MEGMILK 恵0（0.6人前）	25.2	kcal
紀文豆乳（1人前）	57	kcal
みかん（2.8人前）	70.8	kcal
デルモンテ野菜ジュース（0.3人前）	12.6	kcal
	1115	kcal
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