LAVA Yoga 7/19【☆あおい☆さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日(木)

LAVA Yoga 7/19

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【今日やった運動】
ヨガベーシック

【今日の感想】
立木のポーズ、左足がまたできなくなった。
これからの練習で、また出来るようになりたいです。

【記録グラフ】
ヨガ
60分
ヨガ(分) のグラフ
   
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