no title【ぽむこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぽむこさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年07月22日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 ふすまパン２枚、トマト３個、アイスコーヒー

【昼ごはん】 油揚げチーズとシソ挟み焼、豆腐ハンバーグ小１個、、味噌汁

【間食】

【晩ごはん】 マグロ刺身、マグロユッケ、味噌汁、もやしのサラダ、ふすまパン１枚

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
基礎代謝
1362kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE