基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日)       no title  
7月2日(月)       no title  
7月3日(火) 1377kcal 0kcal   0kcal 糖質制限11日目  
7月4日(水) 1345kcal -32kcal   -32kcal 朝食  
7月5日(木) 1363kcal +18kcal   -14kcal no title  
7月6日(金)       no title  
7月7日(土) 1363kcal 0kcal   -14kcal 血糖値高め  
7月8日(日)       no title  
7月9日(月) 1378kcal +15kcal   1kcal no title  
7月10日(火) 1372kcal -6kcal   -5kcal no title  
7月11日(水) 1339kcal -33kcal   -38kcal no title  
7月12日(木) 1366kcal +27kcal   -11kcal 血糖値食後２時間・・・１８０  
7月13日(金) 1336kcal -30kcal   -41kcal 体重減らない・・・  
7月14日(土) 1370kcal +34kcal   -7kcal 体重減らない。。。糖質とってな...  
7月15日(日) 1370kcal 0kcal   -7kcal 体重増えてる・・・(>_...  
7月16日(月) 1392kcal +22kcal   15kcal またまた体重増えた・・・(T_...  
7月17日(火) 1417kcal +25kcal   40kcal no title  
7月18日(水) 1381kcal -36kcal   4kcal no title  
7月19日(木) 1373kcal -8kcal   -4kcal 夜の体重は未だかつて一番少ない...  
7月20日(金) 1364kcal -9kcal   -13kcal 今朝は良かったのに・・・  
7月21日(土) 1364kcal 0kcal   -13kcal no title  
7月22日(日) 1362kcal -2kcal   -15kcal no title  
7月23日(月) 1378kcal +16kcal   1kcal no title  
7月24日(火) 1378kcal 0kcal   1kcal no title  
7月25日(水) 1352kcal -26kcal   -25kcal 夫のバースデー  
7月26日(木) 1366kcal +14kcal   -11kcal no title  
7月27日(金) 1384kcal +18kcal   7kcal no title  
7月28日(土) 1387kcal +3kcal   10kcal そろそろ生理かも・・・  
7月29日(日) 1387kcal 0kcal   10kcal 今日は久々に夫がむつける  
7月30日(月) 1392kcal +5kcal   15kcal 今日生理一日目  
7月31日(火) 1425kcal +33kcal   48kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,373.4kcal （先月：---）
増減値（今月） 48kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,425kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,336kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと175kcal （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 1,373.4kcal
増減値 48kcal
最高値 1,425kcal（記録日：2012/07/31）
最低値 1,336kcal（記録日：2012/07/13）