1154日目（休養日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>1154日目（休養日）
12年07月25日（水）

1154日目（休養日）
< 1153日目（休養... 　｜　1155日目 >


【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
25.5
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
15時
ごぼう（3人前） 58.5 kcal
そーめん（1人前） 450 kcal
22時
からあげ（2人前） 609 kcal
おこのみやき（1人前） 609 kcal
23時
スイカ（1人前） 259 kcal
カステラ（3人前） 479 kcal
  2476 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE