朝から暑いです・・30度ぐらいいくのでは・・・【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

朝から暑いです・・30度ぐらいいくのでは・・・
< 晴れ・爽やかです 　｜　曇り・・涼しいです >
【朝ごはん】コーヒー　牛乳　ヨーグルト

【昼ごはん】トースト1枚　カレイ唐揚げ　メロン

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
　暑い・・この暑さはなんだ ・・・
　夜、納涼会あり　
　でも明日朝早いからお茶にしておこうかな
　旦那様に会いに病院です

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