軽井沢へ【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

軽井沢へ
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恒例の大ちゃんとこの
夏のお山のゴルフ＆BBQ

稲ちゃんを神田で拾っていく。
BY　CAR

神保町ICIでBLACK DIAMOND ULTRA DISTANCE 購入

軽井沢大松家ではまた辛子蓮根でおいしい宴会。

【記録グラフ】
アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
㈱みやざき チキンカレー　ロイヤルオークホテル監修（2人前） 400 kcal
14時
しろくまアイス（1人前） 200 kcal
会津ラーメン（1人前） 600 kcal
辛子蓮根（4人前） 120 kcal
シャンペーン（3人前） 150 kcal
松屋 ビール（2人前） 420 kcal
日本酒（5人前） 963 kcal
焼酎（2人前） 200 kcal
炙った魚（6人前） 300 kcal
15時
炙った鶏皮（1人前） 100 kcal
  3618 kcal
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