no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月28日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
11時
ざるそば（0.7人前） 208 kcal
LOTTE ガム（1人前） 32 kcal
12時
スイカ（1人前） 259 kcal
17時
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
18時
端麗（1人前） 102 kcal
刺身（1人前） 120 kcal
もやし（0.3人前） 11.1 kcal
あゆ（1人前） 33 kcal
ごはん　100g（1人前） 168 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
23時
スイカ（1人前） 259 kcal
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
うなぎ（0.1人前） 50.6 kcal
  1507 kcal
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