no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（0.6人前） 25.2 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（0.5人前） 66.5 kcal
紀文 豆乳（0.6人前） 34.2 kcal
12時
つま（1人前） 28.1 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 8.7 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
カルピス クノール なめらかコーンポタージュ [カン] 225g（1人前） 83 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
亀田製菓 手塩屋　まろやかだし塩味（1人前） 64.4 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（0.8人前） 77.8 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑　クラッシュタイプ　light（1人前） 39 kcal
  714 kcal
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