no title【sononakasaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
12時
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
タラ（干し）（1人前） 159 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
サイダーグミ グミ（1人前） 52 kcal
15時
明太子おにぎり（1人前） 192 kcal
19時
から揚げ（0.5人前） 250 kcal
オニオンリング（0.5人前） 139 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
イカのバター醤油焼き（0.3人前） 39.5 kcal
  1563 kcal
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