運動　2回目【ふなかつさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月01日（水）

運動　2回目
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【朝ごはん】
　牛乳、ヨーグルト、パン、バナナ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
　白飯、あじの開き、切り干し大根
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
平均心拍数
100回
平均心拍数（回） のグラフ
 		最高心拍数
118回
最高心拍数（回） のグラフ
 		 
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