８月２日（四十五七日）【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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てら（・ω・）さん

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８月２日（四十五七日）

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１１時起床。

お昼はトースト。

タカヘアサロンに６日の１１時４５分に予約。マキ。

夜はボルシチ、パン、揚げ餃子＆しゅうまい、野菜サラダ、コロッケ。
デザートにプリン、アメリカンチェリー。わざわざオーガニックチェリーを高いお金払って買ったのに、さほど甘くもなく美味しくもなかった。
もう買わなくて良いや。

Tちゃんには、ビーフたたき風ステーキ、ヨーグルト。
久しぶりに調理したもの。Tちゃんも大喜びしている。
花はティナで３。

イカオさんと映画「野火」を見た。
とても引きつけられる内容、映像だった。

３時頃就寝。

【記録グラフ】

体重。
65.5kg
体重。（kg）のグラフ

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