no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
佃煮（1人前） 100 kcal
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
豆乳（1人前） 50 kcal
アイス（0.5人前） 50 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
メルシャン グレープフルーツ（0.3人前） 43.5 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
卵焼き（2人前） 100 kcal
チキンナゲット（1人前） 30 kcal
メルシャン グレープフルーツ（0.3人前） 43.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
堀川 ちくわ（2人前） 50 kcal
  888 kcal
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