運動　4回目【ふなかつさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

運動　4回目
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【運動の記録】
・内容　　　；　ウォーキング15分、ジョギング5分、ウォーキング10分
・平均心拍数；　108回/分
・最高心拍数；　157回/分
・血圧　　　；　前＝106/62mmHg　　後＝119/65mmHg
【記録グラフ】
平均心拍数
108回
平均心拍数（回） のグラフ
 		最高心拍数
157回
最高心拍数（回） のグラフ
 		 
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