ハッピーバースデー（＾▽＾）【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

ハッピーバースデー（＾▽＾）
< 夏ばてとうつを併発 　｜　今週は自分に勝った >
今日は、３５歳の誕生日！お母さんお父さん産んでくれてありがとう！
誕生日が月曜日というのは何かの縁だからと思って、今日は張り切って頑張った。

テンションを安定させたいなぁ。

今朝からロングブレスダイエットをかじる。効果のほどは後日発表。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
93kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
たこきゅうぴい 2012/08/13 21:41 
お誕生日おめでとうございます
 司城ちゃん 2012/08/17 18:58 
ありがとうございます！新たな一年間が始まりました！
無財の七施 2012/08/13 22:19 
おめでとう御座います。
 司城ちゃん 2012/08/17 18:58 
ありがとうございます！！がんばります！
あたりばん 2012/08/13 23:31 
お誕生日おめでとう。(^_^)v
 司城ちゃん 2012/08/17 18:59 
ありがとうございます！！楽しい１週間でした！
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