月曜日【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

月曜日
< カロリー 　｜　no title >
今日もジョギング行ってきた。夜のジョグ。明日夜は雨が降りそうだったから、今日がんばった。激しい睡魔と疲れをふっとばして走ったら気持ちがいい。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
2497kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
4.08km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
14371歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
24.9分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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