no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月15日（水）

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【今日のできごと】
携帯電話代　支払い
【今日の感想】
また、ホテトルを使ってしまった

【記録グラフ】
起床時刻
330
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ご飯（2人前） 470 kcal
かつ（0.3人前） 202 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
つけ麺（0.3人前） 132 kcal
  1412 kcal
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