８月１９日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月19日（日）

８月１９日
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お昼起床。

今日も暑いが昨日よりマシかも。

タバコと水を買って、お昼は焼きそばパン。


夕飯はカレーライス。
前回の残りを混ぜた。
唐辛子など入れて辛めに作った。

ゼリー。


★


２時頃就寝。
【記録グラフ】
体重。
65kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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