no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月20日（月）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
ブルボン ルマンド（0.1人前） 27.2 kcal
  1270 kcal
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