no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2053kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
13時
フランクフルト（2人前） 298 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
納豆巻き（1人前） 296 kcal
冷麺（1人前） 481 kcal
18時
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
22時
ブルボン ルマンド（0.1人前） 27.2 kcal
  2053 kcal
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