no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日（火）

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【今日のできごと】
千明さんから、RD演奏に誘われる
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 235 kcal
コロッケ（0.3人前） 86.3 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1419 kcal
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