８月２６日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>てら（・ω・）さんのトップページ>記録ノートを見る>８月２６日
12年08月26日（日）

８月２６日
< ８月２５日 　｜　８月２７日 >
１２時起床。

マルカイで買い物。
米、カレー粉、ハム、パン、マヨネーズ、水、ひき肉、玉ねぎ、お茶。
49.94。

森永ホットケーキミックスであんこ入りマフィンを作ってみる。

夕飯のカレーはひき肉カレー。
チリパウダー、唐辛子を入れて辛口に。

掃除機をかける。


２時過ぎに母に電話。
胃カメラの検査では何の異常もなかったようで良かった。
声も張りのある感じで大分良くなった感じ。
ちょうど夕食の時間だったみたいなのですぐに切った。

２時半ころ就寝。
【記録グラフ】
体重。
65kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE