運動　９回目【ふなかつさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日（水）

運動　９回目
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【運動の記録】
・内容　　　；　ウォーキング10分、ジョギング10分　※降雨により中止
・平均心拍数；　100回/分
・最高心拍数；　143回/分
・血圧　　　；　前＝101/58mmHg　　後＝142/73mmHg

【記録グラフ】
平均心拍数
100回
平均心拍数（回） のグラフ
 		最高心拍数
143回
最高心拍数（回） のグラフ
 		 
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