no title【mayu1978さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月31日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
22%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1173kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
林檎（1人前） 91.8 kcal
キャベツ（5人前） 115 kcal
丸美屋 のりたま（0.5人前） 137 kcal
コーヒー（1人前） 22.8 kcal
豆乳グルト（1.5人前） 45 kcal
明治 チェルシー（1人前） 20.3 kcal
  431 kcal
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