9/3 くもり【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月03日（月）

9/3 くもり
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【記録グラフ】
体重
75.25kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（2人前） 101 kcal
23時
キノコカレーライス（1人前） 601 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1230 kcal
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