やっといつもの時間に起きられました【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日（火）

やっといつもの時間に起きられました
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いつもの時間に起きることが出来ました。
もっとも昨日は、８時で寝ましたから、９時間睡眠。
体力と血がまだ出来てないとつくづく感じます。
貧血です。
あれだけ出してしまったんだから、仕方ないが血はすぐに出来ないから
しばらくかかりそうです。

５時起きは気持ちがいいが、だいぶ暗いですね。
半袖ですと大げさに言うと寒い
【記録グラフ】
脈拍
74回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
96mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
どんぐり27 2012/09/04 07:13 
＞貧血です。
ご自愛くださいね、、、
 打ち水 2012/09/04 09:30 
ありがとうございます

この休み中に、昨年からためていました高熱通信費の統計とってみます。
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