だんごむしさん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年09月07日(金)
はじめまして~今日からよろしくお願いしますorz |
| 2日目 >
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さっき記録ノートに日記を書いたと思ったけれど、記録出来ていなかったみたい。。。
とにかく今日からやってみます!
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
グリーンスムージー(1人前) |
264 |
kcal |
13時 |
トマト鍋(1人前) |
257 |
kcal |
14時 |
ざくろジュース(1人前) |
56 |
kcal |
あられ(1人前) |
76.2 |
kcal |
18時 |
豚肉の塩麹炒め+野菜炒め(1人前) |
284 |
kcal |
ナッツ(1人前) |
129 |
kcal |
胡瓜の酢のもの(1人前) |
56.6 |
kcal |
19時 |
チーズケーキ(0.2人前) |
157 |
kcal |
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1280 |
kcal |
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