H24年9月8日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月08日（土）

H24年9月8日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
47.56
エクササイズ（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（1人前） 80 kcal
11時
ご飯（0.2人前） 47 kcal
株式会社ミツカン なっとういち（0.1人前） 9 kcal
16時
とんこつラーメン（1人前） 402 kcal
チャーシュー（1人前） 25.8 kcal
キムチ（1人前） 4.6 kcal
もやしのナムル（0.2人前） 7.7 kcal
20時
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
23時
日本コカ・コーラ ファンタ グレープ [カン] 350ml（0.7人前） 118 kcal
  694 kcal
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