広島風お好み焼き【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月09日（日）

広島風お好み焼き
< におの浜カップ 　｜　明日から東京出張 >
今日の晩ご飯は、長男が作ってくれた広島風お好み焼き。
家内と長女の帰りが遅いとのことで、残り物？でもないけど、そのあたりで長男が初めてトライ。
自分の分の一つ目がうまくできたので、私と次男とじいちゃんの分も作ってもらう。
結構なボリュームでおいしくいただきました。
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
13.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
83.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
81.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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