H24年9月10日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月10日（月）

H24年9月10日の生活
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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		ウォーキング
38分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1145kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（0.2人前） 16 kcal
8時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 1000ml（0.1人前） 0 kcal
12時
ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ（1人前） 454 kcal
ウスターソース（1.5人前） 28.1 kcal
エルビー ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ（0.2人前） 48 kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
15時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 1000ml（0.1人前） 0 kcal
19時
エルビー ｱｲｽﾚﾓﾝﾃｨｰ（0.2人前） 48 kcal
イオン株式会社 シロップ（1人前） 31 kcal
とんこつﾗｰﾒﾝ（1人前） 425 kcal
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ（0.8人前） 64 kcal
  1145 kcal
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