no title【naka.mさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
肉じゃが（0.3人前） 154 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
野菜（0.2人前） 19.5 kcal
かけそば（1人前） 290 kcal
バロー 無脂肪ヨーグルト（1人前） 207 kcal
  1076 kcal
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