記録更新!   【尿蛋白さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月15日(土)

記録更新!   

< 今日は地元子供会の...  | 日中ちょこっと走っ... >
酒飲みてー!   体重が記録更新 63.4kg   今年最低の体重です!
徹夜で麻雀、その足で仕事で一日汗だくになり、時々居眠りしながら立ちんぼうで疲れた! 酒飲みてーなー!!



【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
食事の記録
2007kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん(1人前) 235 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
12時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当(1人前) 884 kcal
21時
ごはん(1人前) 235 kcal
ローストビーフ(1人前) 553 kcal
  2007 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2012/09/16 07:42
ご訪問ありがとうございます^^
岩手のどちらですか?
私は江刺の出身です!
本当は今年の7月末に帰る予定が
無くなってしまい残念です…
来年はなんとかしたいと思っています!
三陸は良く行きましたよ^^
津波さえなければと・・本当に早く復興して欲しいです!
今回の岩手一周はバーチャルです(^^;
行ったつもり・・・(T_T)
来年はカラダカラの仲間と実際に行く予定です♪
尿蛋白 2012/09/20 23:28
私は生まれは遠野、現在は花巻に住んでおります。
てっきり自転車などで走り回ったのかと思ってみていました。
あー勘違い! でも三陸はいつ通ってもきれいな景色が豊富だし、海の幸も多くあるので、いつかまたドライブ、鵜t-リングもしくは汽車ののんびり旅でもしてみたいものです。
昔は何度かバイクで夜通し走って遊んだものですが! 三陸の復興はまだまだ道半ばにも到達していませんが、国民みんなの力で支えて下さい。  遠野まごころネットのホームページも見てみてください。  
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