9/15 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>aisamaさんのトップページ>記録ノートを見る>9/15 晴れ
12年09月15日（土）

9/15 晴れ
< 9/14 晴れ 　｜　9/16 くもり >


【記録グラフ】
食事の記録
1295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 63 kcal
パン（1人前） 172 kcal
冷やし中華（1人前） 347 kcal
23時
ひじきご飯（1人前） 282 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
鮭のクリーム煮（1人前） 268 kcal
  1295 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE