筑波山【23番さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月15日（土）

筑波山
< ランニング 　｜　ウオーキング >
筑波山　登山　登り　100分　
　　　　　　　下り　80分

【記録グラフ】
ウォーキング
200分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
23番 2012/09/18 09:40 
筑波山への登山　ハードなトレーニング

標準　115分　⇒　85分　登頂　気持ちよかったけど　かなりへとへとでした。
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