魅惑のベリーとあかんメシ【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月16日(日)

魅惑のベリーとあかんメシ

< 啓蟄じゃないけれど  | 悩殺部隊 >
相方は今日もお仕事、お疲れ様。
帰ってくる時間が分からないのでロールキャベツを仕込んでおく。
今の相方は疲れて「出がらし男子」っす。(^_^;)

出かけるの予定より遅くなっちゃった。

何時もながらきこちゃんSに悩殺されました。
J子ちゃんが初々しかったです❤


テレビで「あかんめし」やってました。
アーチェリーの蟹江美貴さんの「アボガド塩ラー油がけ」
シンプルにして居酒屋メニューいけそうなかんじ。
やって見ました。美味いよ、これ。

【記録グラフ】
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
三輪昌志 2012/09/16 12:37
出がらし男子…(^_^;)。
うわぁ~~、凄い良い表現ですね~。
相方さま、身体をこわしませんように…。
 ケロケロママ 2012/09/16 17:26
就業人生終盤で、何を今更って思ってるかも。
まあ、優しく対応しております。
みたお 2012/09/16 13:05
>「出がらし男子」
・・・こんな感じ?
_| ̄|●il|li~ドヨ~~ン
 ケロケロママ 2012/09/16 17:30
…そこまでは…(^_^;)
東支那海 2012/09/16 16:54
昨日・今日と次女が夕方出勤なので
夕食を食べさせてから仕事に行かせました。
因みに、昨夜は生姜焼き今日はハンバーグを作りました。
 ケロケロママ 2012/09/16 17:29
お、東支那海さん料理男子っすか!
相方も料理しますo(^▽^)o
今は疲れててやりませんが(^_^;)

生姜焼きはともかくハンバーグは作らないですねえ…
さすがスペック高いです!
きこたん 2012/09/16 18:07
今日はありがとうございました

きてくれて嬉しかったです(≧▼≦)
 ケロケロママ 2012/09/16 18:14
今打ち上げっすか?
どんぐり27 2012/09/16 18:31
>今の相方は疲れて「出がらし男子」っす。(^_^;)
かわいそうだけど、そういう感じ分かるわ、、、
でもタイトルがロールキャベツなんでまた、ロールキャベツ男子の事かと思っちゃった。
 ケロケロママ 2012/09/16 19:50
今日のメニューだったのでした〜
出がらしくんはこれから帰ってきま〜すo(^▽^)o
マイペンライ! 2012/09/16 20:27
今の相方は疲れて「出がらし男子」っす。(^_^;)
 ・・・うまいこと言いますな。座布団一枚!
 ケロケロママ 2012/09/16 20:29
あら嬉しい❤大切にとっときます〜o(^▽^)o
杏宏ママ 2012/09/16 21:10
行きたかったっす~~~~~!!(T_T)
 ケロケロママ 2012/09/16 21:17
来るかと思ってたんすけど〜o(^▽^)o
浜ジョー 2012/09/18 12:16
アボに塩とラー油かけるだけ?
 ケロケロママ 2012/09/18 12:40
うん、美味しかったよ〜
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