no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月23日（日）

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63.8kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
82分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
19秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
19秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1639kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
12時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
17時
セブンイレブン たいやき（1人前） 207 kcal
  1639 kcal
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