no title【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

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【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
0
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
24.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
みかんゼリー（1人前） 25.3 kcal
12時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
和食さと ぞうすい（1.2人前） 461 kcal
15時
食パン（1.3人前） 223 kcal
  895 kcal
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