no title【tnk_unchanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日（月）

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【今日のできごと】
やっぱり、仕事がきつくなってきた
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1240 kcal
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