昭島【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

昭島
< 川崎市中原区 　｜　事務所 >
昭島 画像1
【朝ごはん】豆乳、野菜ジュース

【昼ごはん】お弁当

【晩ごはん】チーズパン、焼きそばパン。。
　　　　　　缶ビール２本、ウイスキー１杯


【今日の感想】 朝、昭島の現場。。昼前に事務所。。夕方、柏。。明日の準備
プール水泳距離３００ｍ

【記録グラフ】
最高血圧
151mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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