アップルマラソン１０ｋｍ＋お通夜【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

アップルマラソン１０ｋｍ＋お通夜
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昨年に続き、今年もアップルマラソンに挑戦。
しかも距離を５ｋｍから１０ｋｍに上げました。
詳しくはこちら→http://falling13.exblog.jp/18995661/

そして、６時からお通夜。
場所は弘前から電車で１時間半ほどの鰺ヶ沢で、しかも駅から徒歩３０分ほどのところ。

我が家から弘前駅までの徒歩３０分を含め、めちゃ歩きまして、万歩計も結構な数字に。

さすがに疲れた。

【記録グラフ】
万歩計
26464歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
52分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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