no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
マクドナルド ソーセージエッグマフィン（2人前） 846 kcal
17時
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
かりんとふうまんじゅう（1人前） --- kcal
ナリタヤ ごぼうと彩り野菜のサラダ（1人前） 98.6 kcal
デリカトップ 松花堂弁当（1人前） 597 kcal
しゃり一 助六（0.5人前） 325 kcal
ジャンボリア 赤飯パック（0.6人前） 230 kcal
  2114 kcal
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