誘惑に勝てない【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

誘惑に勝てない
< no title 　｜　少し体重減った！ >
朝食　目玉焼き
　　　　カロリーメイト、ピーナッツ
昼食　カロリーメイト、飲むヨーグルト
晩飯　飲むヨーグルト　チョコレート

お菓子を食べてしまった。

【記録グラフ】
体重
87.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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