2012/10/10【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日（水）

2012/10/10
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【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
デニーズ 焼き立て カンパーニュ（0.2人前） 54.4 kcal
明治 ラブ（0.3人前） 31.2 kcal
12時
たまねぎコーンスープ（1人前） 360 kcal
14時
紅茶のカプチーノ（1人前） 70 kcal
カルピス カルピスダイエット（1人前） 18 kcal
さつまいも（1人前） 158 kcal
17時
さつまいも（1人前） 238 kcal
ごはん（1人前） 84 kcal
つくね（0.2人前） 65.6 kcal
ブルボン バタークッキー（1人前） 52 kcal
  1131 kcal
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