no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月13日（土）

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【記録グラフ】
最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
40.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2060歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
84mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ジンギスカン（1人前） 343 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  1117 kcal
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